在北京的南部房山区与河北省交界处有一条碧波荡漾、蜿蜒曲折的峡谷河，名为拒马河。两岸峡谷林立、奇峰挺拔，这块风水宝地以独特的喀斯特地貌著称，是华北地区最大的岩溶蜂林大峡谷。
Day1：交大（0）-五棵松（17）-卢沟桥（20）-周口店（55）-张坊（90）-十渡（110）-野三坡（130）-涞水（145）
说起来，此次骑行差点没有成行。就在出发的7号早晨，本打算一起出发的同伴临时有事无法前往，我也意兴阑珊不准备去了，所以舒服地躺在被窝里面刷着朋友圈，突然看到一个骑友发了一段骑行的小视频，再瞅瞅外面的明媚阳光，我就坐不住了。匆匆地洗漱完毕，再吃完早餐，等到出发的时候已经是上午9点了。不管怎样，既然决定出发了，就不再迟疑。
从交大出发沿着西二环骑行至复外大街，至五棵松南转至岳各庄桥，之后沿着京石高速辅路，抵达大瓦窑地铁站，然后沿着卢沟桥南路，右拐进入城内街，一直往前骑，上午约10点半第一个目的地：卢沟桥。
骑行之拒马河峡谷篇
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浏览完卢沟桥后，左拐进入卢沟桥南路，西行至杜家坎环岛，沿着京周路，最终于12点左右抵达周口店镇，此即第二个目的地：周口店遗址。
骑行之拒马河峡谷篇
在周口店镇游览一番后，沿着房易路，右拐进入云居寺路，回到周张路，于下午2点抵达张坊镇。云居寺路特别干净，沿途还有长沟湿地，风景优美。
骑行之拒马河峡谷篇
在张坊镇右拐进入涞宝路，从一渡、二渡、三渡一直骑行至十渡。
骑行之拒马河峡谷篇
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再继续骑行就到了十六渡以及野三坡，一直骑到晚上将近7点，在涞水县北流子处找了一家农家院入住。
骑行之拒马河峡谷篇
Day2：三坡镇（0）-蒲洼乡（50）-霞云岭乡（70）-河北镇（110）-潭柘寺镇（130）-北京（154）
早上6点起床，7点早餐，7点半出发。不多久就经过三坡镇，继续前行进入108国道河北段，骑行约半小时开始上坡，一直到霞云岭才开始出现下坡，爬坡全程约三十公里，我花了3个多小时，海拔提升1000m，而且由于是缓长坡，更是耗费体力。苦尽甘来，爬完长坡后就开始下坡了，大概也有三四十里路。之后沿着108国道一直骑行至北京。
骑行之拒马河峡谷篇
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有道是：
宛平城外日光斜，周口店内圣火传；长沟徘徊水悠悠，十渡彷徨山巍巍；
山水相映小桥家，云雾袅袅蜀道行；单车一骑纵横度，春风得意任我驰。
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